看手機眼花？兩招助你恢復視力 | 國醫大師賀普仁

今天跟大家分享一個方便易操作的方法，對于緩解近視眼、老花眼有很大幫助，甚至對白內障也有一定治療作用。

這個方法是衛生部認定的首屆國醫大師、原首都醫科大學附屬北京中醫醫院針灸中心教授、有針灸界“神針”之稱的賀普仁教授的成功經驗。

30年前，賀普仁教授查出患有輕度白內障通過這個方法（不吃藥、不針灸），他把自己的白內障治好了！

談到這個方法，“國醫大師”賀普仁教授說：

作為國際醫療救援隊去非洲一年后回國，賀普仁教授的眼睛就不行了，去醫院一檢查，醫生說：

輕度的白內障。沒辦法治，就等著以后失明了，以后你再做手術，換個晶體就行了。

回國后，賀普仁教授的工作整天沒有休息的時間，下班以后，還有好多比較生活困難一點的病人來找，賀普仁教授就免費治療。

眼睛卻越來越差，銀針放在盤子里都看不清楚了，找穴位要靠手摸。賀普仁教授回憶當時說：

從那時候我就覺著這眼睛沒希望了。白內障是沒有藥物治療的，很多病人兩三年內就失明了。只能手術置換。

但是，為了避免那一刀，避免手術，想盡辦法改善一下現狀。原來就是想死馬當作活馬醫吧。

賀普仁教授說：

反正當時一點底也沒有，它有沒有效果也不知道，效果到什么程度也不知道，就是試試看。試過了30多年，效果我們都已經看到了。

這個道理很簡單，它就是使局部的經絡暢通，氣血運行加快，有一些廢物它可以隨時隨地吸收。這樣白內障就形成不起來。

賀普仁教授轉睛有一定的要求，他說：

開始是順時針，轉36次；然后36次以后就反過來逆時針，轉36次。這樣長期堅持鍛煉。有助于早、中期白內障的改善和控制。

眼睛是我們人體代謝最緩慢的器官，而轉睛可以促進眼睛內部的微血管擴張和血液循環，從而改善晶狀體的新陳代謝，促進病變和滲出物的吸收。

2、按眼眶抑制白內障、防老花

賀普仁教授說：

當人目視正前方的時候，黑眼球正下方，眼眶骨上的這個點，就是承泣穴。用手的食指按住以后，來回地搓。

按揉這個穴位能夠使脾胃生化的氣血更多注入眼睛，保持視力。

眼睛得到更多氣血濡養，不僅晶狀體沒有瘀滯，也不容易變形，對預防白內障和老花眼，都是有幫助的。

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