格式化后數(shù)據(jù)恢復(fù)的方法有：

     使用文件歷史記錄恢復(fù)格式化的數(shù)據(jù) 。在Windows操作系統(tǒng)中有一個叫做上。如果啟用了這個功能，就可以使用它來恢復(fù)被格式化的數(shù)據(jù)。

     使用系統(tǒng)還原恢復(fù)格式化的數(shù)據(jù) 。Windows操作系統(tǒng)還提供了一個叫做如果啟用了這個功能，可以使用它來恢復(fù)被格式化的數(shù)據(jù)。

     借助恢復(fù)軟件恢復(fù)格式化的數(shù)據(jù) 。

一、數(shù)據(jù)備份

    數(shù)據(jù)備份是防止數(shù)據(jù)丟失的第一道防線。備份策略因個人或企業(yè)需求而異，但通常包括完整備份、增量備份和差異備份。對于重要數(shù)據(jù)，建議采取多種備份方式以防止任何形式的損失。例如，云端備份、本地硬盤備份、外部硬盤備份等都是常見的備份方式。

二、數(shù)據(jù)存儲

    數(shù)據(jù)存儲是數(shù)據(jù)恢復(fù)的基礎(chǔ)。選擇合適的存儲設(shè)備或平臺可以確保數(shù)據(jù)的持久性和可訪問性。例如，SSD硬盤比傳統(tǒng)機(jī)械硬盤具有更快的讀寫速度和更高的耐用性，而云端存儲則提供了近乎無限的存儲空間和強(qiáng)大的容災(zāi)能力。

三、數(shù)據(jù)恢復(fù)技術(shù)

    1. 軟件恢復(fù)：使用專業(yè)的數(shù)據(jù)恢復(fù)軟件，如Sellar Daa Recovery等，可以掃描硬盤并恢復(fù)被刪除或格式化的文件。這種方法的成功率較高，但需要一定的技術(shù)知識和操作經(jīng)驗(yàn)。

    2. 硬件恢復(fù)：如果硬盤出現(xiàn)硬件故障，如機(jī)械故障或電路故障，可能需要找專業(yè)的硬件維修人員進(jìn)行恢復(fù)。這種方法需要一定的專業(yè)技能和設(shè)備。

    3. 云端恢復(fù)：如果數(shù)據(jù)已備份到云端，可以通過訪問云端賬戶來恢復(fù)數(shù)據(jù)。這種方法需要網(wǎng)絡(luò)連接和正確的賬戶訪問權(quán)限。

四、數(shù)據(jù)恢復(fù)服務(wù)

    對于無法自行恢復(fù)的數(shù)據(jù)，可以尋求專業(yè)的數(shù)據(jù)恢復(fù)服務(wù)。這些服務(wù)通常由專業(yè)的數(shù)據(jù)恢復(fù)公司或機(jī)構(gòu)提供，會根據(jù)具體情況提供現(xiàn)場恢復(fù)或遠(yuǎn)程恢復(fù)服務(wù)。在選擇服務(wù)提供商時，建議選擇有信譽(yù)和資質(zhì)的公司或機(jī)構(gòu)，以確保數(shù)據(jù)安全和隱私。